Cuidados Importantes na Compra de Suplementos
O estado do Rio de Janeiro enfrenta um aumento preocupante na circulação de suplementos alimentares falsificados ou irregulares, gerando um alerta sanitário. Em 2025, ações de monitoramento realizadas identificaram produtos que não estão em conformidade com as normas, apresentando substâncias proibidas ou alegações terapêuticas indevidas em seus rótulos e propagandas.
Uma iniciativa da Superintendência Estadual de Vigilância Sanitária visa controlar a comercialização de suplementos alimentares em diversas formas dentro do território fluminense. Dentre as irregularidades mais comuns, estão as promessas de cura, prevenção de doenças ou melhoria de desempenho físico, todas consideradas ilegais.
Os efeitos nocivos à saúde podem variar dependendo da substância contida nos produtos, incluindo riscos como sobrecarga no fígado, problemas cardiovasculares, insônia e tremores. Pessoas com doenças preexistentes ou que utilizam medicamentos regularmente estão mais suscetíveis a esses efeitos adversos.
A superintendente de Vigilância Sanitária da Secretaria de Estado de Saúde, Helen Keller, destaca a importância de os consumidores estarem atentos ao adquirir esses produtos. “A população precisa ficar atenta nas compras, seja em lojas, a granel, academias, mercados ou farmácias, observando sempre a rotulagem. É fundamental que a embalagem contenha informações como o nome do fabricante ou importador, a data de validade, o lote e um canal de comunicação com o consumidor”, orienta.
Riscos da Compra Online de Suplementos
Outro ponto crítico levantado por Keller diz respeito à compra de suplementos pela internet e redes sociais. Muitas vezes, os consumidores se deparam com anúncios de produtos que, na realidade, são medicamentos sem o devido registro. Essa situação pode levar a sérios riscos à saúde.
Para se proteger, é aconselhável que os consumidores consultem a lista de ingredientes autorizados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Este documento fornece informações sobre os itens permitidos, alegações aprovadas, requisitos de uso e rotulagem, além de limites de nutrientes adaptados para diferentes grupos populacionais.
Com a popularização das redes sociais e o comércio eletrônico, a conscientização sobre a compra de suplementos é crucial. O cuidado na escolha dos produtos pode ser a diferença entre uma alimentação saudável e a exposição a substâncias prejudiciais. Portanto, sempre que houver dúvidas sobre a procedência de um suplemento, a consulta a fontes confiáveis e a fiscalização de órgãos competentes se torna indispensável.