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    Saúde

    Verão: Cuidados Necessários para Evitar o Câncer de Pele com Protetor Solar

    14/01/2026
    Verão: Cuidados Necessários para Evitar o Câncer de Pele com Protetor Solar

    Protetor Solar: Essencial para a Saúde da Pele

    Com a chegada do verão, a exposição ao sol se torna uma preocupação crescente, especialmente em relação ao câncer de pele, o tipo mais comum de câncer no Brasil. De acordo com dados do Ministério da Saúde, cerca de 30% dos tumores malignos registrados no país são relacionados a essa doença. No estado do Rio de Janeiro, entre 2019 e 2025, estima-se que 15.706 novos casos de câncer de pele sejam diagnosticados, dos quais 13.769 são do tipo não melanoma e 1.937 casos de melanoma, a forma mais agressiva da doença. Até o momento, foram registrados 2.526 óbitos decorrentes dessa doença no estado, sendo 1.683 relacionados ao câncer não melanoma e 843 ao melanoma. É importante notar que os dados de 2024 e 2025 ainda estão sendo consolidados.

    Diante desse quadro alarmante, a Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro (SES-RJ) intensificou as ações de fiscalização sobre os fabricantes de protetores solares. Helen Keller, superintendente de Vigilância Sanitária da SES-RJ, destaca: “A Suvisa fiscaliza os fabricantes de protetores solares no estado, verificando o cumprimento das normas sanitárias vigentes, com o objetivo de minimizar riscos e contribuir para a proteção da saúde da população.”

    A utilização de protetores solares de qualidade é fundamental, pois produtos irregulares ou falsificados oferecem riscos à saúde. Eles podem criar uma falsa sensação de segurança, aumentando a exposição ao sol e, assim, elevando as chances de queimaduras, envelhecimento precoce da pele e até câncer.

    A Importância do Fator de Proteção Solar (FPS)

    A dermatologista Gabriela Abrahão, que atua no Ambulatório de Dermatologia do Hospital Estadual Carlos Chagas e é consultora da Suvisa, enfatiza a importância do uso adequado do protetor solar. O FPS, ou Fator de Proteção Solar, é um indicador da eficácia do produto na proteção contra os raios ultravioleta, especialmente os do tipo UVB, que podem causar queimaduras em questão de minutos na ausência de proteção.

    O número do FPS não indica a força do produto, mas sim a duração da proteção. Por exemplo, um protetor solar com FPS 30 pode proporcionar proteção por aproximadamente 150 minutos, desde que aplicado corretamente. Isso é essencial para evitar danos à pele e minimizar o risco de câncer de pele.

    Relação do Protetor Solar com os Raios UV

    O FPS protege principalmente contra os raios UVB, mas é crucial que o produto também ofereça proteção contra os raios UVA, que são responsáveis pelo envelhecimento precoce da pele. O uso diário do protetor solar é recomendado mesmo em dias nublados ou em ambientes internos, pois esses raios podem penetrar as nuvens e janelas.

    Escolhendo o Protetor Solar Ideal

    A Sociedade Brasileira de Dermatologia recomenda o uso de protetores solares com FPS mínimo de 30, sempre optando por produtos de amplo espectro. A escolha do FPS deve considerar fatores como o estilo de vida e o tipo de pele de cada indivíduo. Indivíduos com pele clara ou que possuem histórico familiar de câncer de pele devem usar protetores com FPS 50 ou superior.

    Além disso, é fundamental não selecionar um protetor solar apenas pelo FPS. É essencial escolher um produto que seja adequado ao tipo de pele, seja ele oleosa, seca, sensível ou mesmo infantil. Crianças devem utilizar protetores específicos, que apresentam fórmulas mais suaves e hipoalergênicas.

    Riscos de Produtos Irregulares

    A compra de protetores solares em locais não regulamentados ou a preços excessivamente baixos deve ser evitada. Produtos sem registro na Anvisa podem não oferecer a segurança e eficácia necessárias, apresentando riscos como queimaduras e reações alérgicas. A integridade do produto deve ser sempre verificada, observando a embalagem e as informações no rótulo.

    Conservação e Armazenamento Adequados

    O armazenamento correto do protetor solar é vital para manter sua eficácia. Ele deve ser guardado em locais frescos e secos, longe da luz solar direta. Mudanças na textura ou odor do produto podem indicar degradação, sinalizando que ele não deve mais ser utilizado. A quantidade ideal de protetor solar é cerca de 2 mg por centímetro quadrado de pele, e deve ser aplicado entre 15 e 30 minutos antes da exposição ao sol.

    Portanto, é crucial que a população esteja ciente das recomendações sobre o uso do protetor solar. A prevenção é a melhor forma de enfrentar o câncer de pele, e o uso correto deste produto é um passo fundamental para garantir a saúde da pele durante o verão e em todas as estações.

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