Calor Excessivo e Seus Impactos na Saúde
A Secretaria Estadual de Saúde do Rio de Janeiro (SES) lançou um alerta para os 92 municípios do estado em relação ao calor excessivo que se aproxima, começando a afetar a população nesta quarta-feira, véspera de Natal. Através da ferramenta Monitora RJ, que avalia eventos climáticos extremos, foi identificado que nesta quinta-feira, 22 cidades enfrentarão temperaturas acima do normal, com níveis que variam entre leve, severo e extremo. A cidade do Rio de Janeiro está entre as localidades que experimentarão calor severo.
De acordo com a SES, a ferramenta é crucial na previsão de quando o calor pode representar um risco à saúde. Pesquisas anteriores indicam que os aumentos nas temperaturas estão associados a um aumento nos índices de mortalidade. Dentre as 22 cidades que devem sofrer mais, dez estão previstas para registrar calor extremo:
- Itaboraí, na Região Metropolitana
- Itaguaí, na Baixada Fluminense
- Japeri, na Baixada Fluminense
- Mesquita, na Baixada Fluminense
- Niterói, na Região Metropolitana
- Paracambi, na Baixada Fluminense
- Piraí, no Vale do Paraíba
- Queimados, na Baixada Fluminense
- São Gonçalo, na Região Metropolitana
- Seropédica, na Baixada Fluminense
Além dos municípios em risco extremo, sete cidades devem enfrentar calor severo:
- Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense
- Barra do Piraí, no Sul Fluminense
- Belford Roxo, na Baixada Fluminense
- Maricá, na Região dos Lagos
- Rio de Janeiro (capital)
- Saquarema, na Região dos Lagos
- Tanguá, na Região Metropolitana
Outras cinco cidades apresentam previsão de calor leve:
- Araruama, na Região dos Lagos
- Guapimirim, na Baixada Fluminense
- Pinheiral, no Sul Fluminense
- Rio Bonito, no Leste Fluminense
- Volta Redonda, no Sul Fluminense
Para mitigar os efeitos do calor intenso, a Secretaria de Saúde recomenda que os municípios ofereçam pontos de hidratação e refúgios térmicos durante este período crítico. Claudia Mello, secretária estadual de Saúde, destacou a importância dessa ação, enfatizando o aumento dos problemas cardiovasculares em situações de calor extremo. “Se você tiver algum familiar acamado, é fundamental garantir que ele esteja hidratado e monitorar sua saúde. O mesmo se aplica a idosos e crianças”, alertou.
Os Profissionais Mais Vulneráveis ao Calor
A SES também ressaltou que os riscos associados à exposição prolongada a altas temperaturas variam conforme a profissão. Entre os homens, os pedreiros, ambulantes, comerciantes e motoristas de ônibus estão entre os mais afetados. As mulheres, por sua vez, que trabalham como empregadas domésticas, cozinheiras e costureiras, também enfrentam riscos elevados.
“A ciência já evidencia os perigos associados aos períodos de calor excessivo. O índice de risco considera a temperatura atual em comparação com as máximas dos últimos 30 anos, além de avaliar as madrugadas mais quentes, quando o corpo humano tem dificuldade para se adaptar”, observou Luciane Velasque, superintendente de Informação Estratégica de Vigilância em Saúde da SES.
Portanto, é fundamental que a população esteja ciente das orientações da Secretaria e tome as medidas necessárias para garantir sua saúde durante esse período de altas temperaturas.

