Cuidados Essenciais para a Pele no Verão
O verão é a estação que nos convida a aproveitar mergulhos e banhos refrescantes em diferentes ambientes aquáticos, como o mar, rios e piscinas. No entanto, é preciso ter atenção redobrada, pois o contato frequente com a água pode resultar em problemas dermatológicos. Segundo dados do Ministério do Turismo, cerca de 59 milhões de brasileiros viajaram pelo país no último verão, e a expectativa é que esse número aumente na próxima temporada. Portanto, é fundamental entender os cuidados necessários para proteger a pele durante esse período.
Cada tipo de água apresenta seus próprios desafios. No mar, a alta concentração de sal pode causar desidratação da pele e agravar feridas expostas, especialmente em praias que não são adequadas para banho. Em rios, os perigos são diferentes: há riscos de infecções bacterianas e o contato com larvas, algas e até animais peçonhentos. Nas piscinas, embora o risco de contaminação seja menor, a presença de cloro pode ocasionar ressecamento e irritações na pele.
A dermatologista Patricia Martinski, da Afya Educação Médica em Curitiba, destaca que os cuidados variam conforme o ambiente aquático, mas uma recomendação básica deve ser seguida: sempre avaliar as condições do local antes de entrar. ‘Ao se aproximar de um rio, o primeiro passo é verificar se a água é própria para banho, pois pode conter resíduos biológicos, químicos e até esgoto. Observe a coloração da água; se houver qualquer dúvida, evite entrar e não consuma a água do rio’, alerta.
Além disso, a especialista ressalta que é importante estar atento à presença de animais, como aranhas ou cobras, que podem causar picadas e queimaduras. É prudente também evitar rios localizados perto de indústrias químicas, já que os resíduos podem provocar alergias e infecções graves.
Cuidados no Mar e em Rios
Quando se trata do mar, além do risco de afogamento, há a preocupação com resíduos químicos e biológicos, especialmente em áreas próximas a indústrias ou locais com histórico de despejos irregulares. ‘No mar, verifique a presença de animais como águas-vivas e caravelas. Essa informação pode ser conferida em placas ou perguntando ao salva-vidas. Ao entrar na água salgada, é aconselhável usar hidratantes de barreira com glicerina para proteger a pele’, explica Patricia.
Outra dica importante é reaplicar o protetor solar após longos períodos na água, uma vez que o contato com o mar pode diminuir sua eficácia. Ao sair da praia, tomar uma ducha de água doce é fundamental, e um novo banho em casa irá ajudar a remover o sal da pele, seguido da aplicação de um bom hidratante.
Cuidado com as Piscinas
Para quem prefere piscinas, os cuidados não são menos importantes. A manutenção e o tratamento da água são cruciais. ‘A transparência da água é um indicativo importante: evite piscinas com água turva ou com aparência inadequada. Outros sinais de falta de limpeza, como sujeira, objetos boiando ou insetos mortos, devem ser observados, pois podem causar irritações ou infecções’, alerta a dermatologista.
A permanência prolongada em piscinas com alto teor de cloro pode também comprometer a proteção do protetor solar. ‘Para minimizar esses efeitos, escolha protetores solares resistentes à água e não se esqueça de reaplicá-los ao sair da piscina. É recomendável utilizar um creme hidratante de barreira antes de entrar, sempre com a autorização do local. Ao sair, um banho é essencial para remover o cloro e outros resíduos, seguido pela aplicação de um bom hidratante’, conclui.