Medidas de Prevenção em Dias Quentes
A recente onda de calor no Rio de Janeiro elevou em 29,5% o número de atendimentos nas unidades de urgência e emergência da cidade. As informações são do Centro de Inteligência Epidemiológica da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), que registrou um total de 2.493 pessoas buscando auxílio médico por sintomas associados ao calor, como tontura, fraqueza e desmaios.
Esse aumento nos atendimentos ocorre em meio a um calor intenso, com temperaturas variando entre 38 e 40 graus em diferentes dias. Segundo a previsão para quarta-feira (14), a mínima será de 22°C e a máxima poderá chegar a 37°C, com a possibilidade de temporais se aproximando da cidade.
O Que Fazer Durante Onda de Calor
Para amenizar os efeitos do calor, a SMS orienta a população a adotar algumas medidas de prevenção. Aumentar a ingestão de água e sucos naturais sem açúcar é fundamental, assim como optar por refeições leves, como frutas e saladas. Também é recomendado evitar bebidas alcoólicas e aquelas com alto teor de açúcar.
Usar roupas leves e arejadas e limitar a exposição ao sol entre 10h e 16h são outras dicas essenciais. Vale lembrar que a pele exposta pode ficar vermelha e sensível, podendo até desenvolver bolhas em casos mais graves. É indicativo que crianças utilizem chapéus de abas largas para proteção extra.
Em caso de mal-estar, busca imediata por assistência em uma unidade de saúde é crucial. O cuidado é ainda mais importante para grupos vulneráveis, como crianças e idosos, que podem ser mais afetados pelas altas temperaturas.
Impactos na Saúde Pública
A situação ressalta a necessidade de um olhar atento às condições climáticas e seus impactos diretos na saúde pública. A Secretaria Municipal de Saúde reforça que, além dos sintomas físicos, o calor excessivo pode desencadear outros problemas, como desidratação severa e exaustão pelo calor, que exigem atenção médica imediata.
Portanto, a conscientização sobre os riscos associados ao calor intenso é vital. Além das orientações diretas da saúde pública, a colaboração da população em seguir essas recomendações pode contribuir significativamente para evitar situações emergenciais e garantir a saúde de todos durante esta fase de calor extremo no Rio.